Yoga für Schwangere

Für ein genussvolles Erleben der Schwangerschaft und ein Vorbereiten auf die Geburt. 

Welch wunderschöne Zeit für Yoga, welch eine Bereicherung für dich und dein Kind! Spüre die Energie, die durch Yoga in dir geweckt wird. Sanfte aber auch durchaus fordernde Yogaübungen bereiten deinen Körper auf die Geburt vor und lindern schwangerschaftsbedingte Beschwerden. Dein Becken wird gezielt geöffnet, dein Körper wird gedehnt und gekräftigt und es wird mehr Raum geschaffen für dein Baby. Du findest zu dir, kannst diese besondere Zeit der Schwangerschaft genießen, und der Geburt mit Ruhe und Gelassenheit entgegenblicken.

Komm vorbei egal ob du bereits Yoga Erfahrungen hast und in welchem Stadium der Schwangerschaft du dich befindest!

Restliche Kurseinheiten auf deiner Karte, können nach der Geburt gerne in den Mami & Baby Kursen oder in den offenen Klassen noch genutzt werden!

 

 

Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!

 

Termine 2019 /2020:

Montags


S11:         07.10. - 09.12.2019                 20.15 - 21.30 Uhr               10x                130,- Euro

S14:        16.12. - 17.02.2020                  20.15 - 21.30 Uhr               10x                130,- Euro

S01:        24.02. - 04.05.2020                  20.15 - 21.30 Uhr               10x                135,- Euro

 

Mittwochs

S12:         18.09. - 20.11.2019                 16.45 - 18.00 Uhr                10x               130,- Euro

S15:         27.11. - 12.02.2020                 16.45 - 18.00 Uhr                10x               130,- Euro

S02:        10.02. - 22.04.2020                  16.45 - 18.00 Uhr               10x                135,- Euro

 

Freitags

 S13:      11.10. - 13.12. 2019                   11.15 - 12.30 Uhr               10x               130,- Euro

S16:       20.12. - 28.02.2020                    11.15 - 12.30 Uhr               10x               130,- Euro

S03:       06.03. -22.05.2020                     11.15 - 12.30 Uhr               10x               135,- Euro

 

 

Du möchtest nicht auf den Start eines neuen Kurses warten, so kannst du auch gerne jederzeit einsteigen. Für weitere Informationen rufe uns gerne an oder schicke eine Mail!