Yin Yoga

 YIN Yoga ist eine sanfte Yoga Variante, in der du dich von alltäglichen Belastungen (z.B. Stress, Beruf und Alltagssorgen und Leistungsdruck) befreien kannst. Dein Stoffwechsel wird angeregt, Blockaden lösen sich und Dein Immunsystem wird gestärkt.

Ohne jegliche Yoga Vorkenntnisse ist YIN Yoga gut und entspannt für jeden zu praktizieren.