Euer Yogastudio im Herzen von Hannovers Nordstadt mit einer freigeistigen, herzlichen Atmosphäre.

Geübt wird bei uns eine dynamische, kraftvolle Form des Hatha - Yoga.

Das Kursangebot umfasst Yoga Kurse für Anfänger bis Fortgeschrittene, Yoga in der Schwangerschaft, Yoga Rückbildung, Yoga für Teens, Hormonyoga und Yoga Workshops. 

In den Kursen werdet ihr körperlich und energetisch gestärkt und eure Gedanken bekommen eine Auszeit vom Alltag.

Freut euch in den Kursen die Verbindung von Dynamik und Ruhe, Kraft und Stille, Freude und Humor auf der Matte zu erleben.

Wir möchten möglichst vielen Menschen Yoga näher bringen, denn Yoga ist für jeden geeignet und kann unabhängig von Alter und Vorkenntnissen erlernt und praktiziert werden. Die einzige Voraussetzung ist die Bereitschaft etwas Gutes für sich zu tun und das Bedürfnis Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Wir sehen uns im Hof auf der Matte :-)

Namasté Yvonne 

• Wir möchten Euch bitten, die Kurse nur zu besuchen, wenn ihr gesund und fit seid. Bitte haltet Euch über die Website auf dem Laufenden, da Kurse kurzfristig abgesagt werden können.
• die max. Teilnehmerzahl wird reduziert. Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig. 
• Am Eingang steht Desinfektionsmittel bereit.
• Bitte den Yoga-Hof mit Mundschutz betreten und verlassen. Während der Praxis legst du diesen zur Seite.
• Bitte bringe deine eigene Matte und Materialien zu deiner Praxis mit. Leihmatten stellen wir für 2 Euro zur Verfügung.
• wir verzichten auf das Bereitstellen von Tee und Wasser. 
• wir verzichten in den Klassen auf Partnerübungen und Hands-on.

Wir danke Euch für Euer Verständnis und Vertrauen und hoffen auf Entspannung, nicht nur auf der Matte!

Eurer Yoga-Hof Team