Yoga-Hof Team

Yvonne Riethmüller

Der Weg zum Yoga ist für jeden ein anderer.

Ich bin Dipl.- Sportwissenschaftlerin und suchte vor einigen Jahren eine Alternative zum Marathonlauf. Die fand ich im Yoga. 

Im Yoga habe ich etwas gefunden das mehr ist. Mehr als ein Workout, mehr als eine Entspannung. Yoga ist spannend und so facettenreich. Dies zu erleben und an andere weiterzugeben macht mich unheimlich glücklich. Nach vielen Jahren Vinyasa Yoga genieße ich heute jede Anusara Yogastunde. Meinen persönliche Stil nenne ich einfach nur Yoga!

Ich habe die Teacher Trainings bei „Lord Vishnus Couch“ in Köln und bei Unit Yoga in Wiesbaden abgeschlossen. Darauf folgten Weiterbildungen in Yoga für Schwangere und Rückbildung, in Kinderyoga bei Thomas Bannenberg (Kinderyoga-Akademie),  in die ayurvedische Babymassage bei Yvonne Jansen-Schulze in Köln und in Hormonyoga bei Lalla Turske.

Bei der ParApara Yoga Akademie von Lalla und Vilas habe ich mein Teacher Training in Anusara Yoga abgeschlossen.

Kim-Jennifer Bönig

Hi ich bin Kim- Jennifer und ich habe klassisches Pilates gelernt - das ist meine Basis und ein super Fundament. Mein Stil in meinen Klassen orientiert sich am modernen Pilates, inspiriert von Trainingskonzepten aus den USA und Lateinamerika. Durch meine Erfahrungen und Kurse im Hot Pilates in Puerto Rico & Kolumbien schöpfe ich Präzision, Flow und kraftvolle Dynamik, die zu einem effektiven Training werden. Im Yoga-Hof unterrichte ich alle Levels gemeinsam, mit Optionen, die dich genau dort abholen, wo du gerade stehst. Ich freue mich auf Euch.

Clara Jule

"Als ich 2016 eher zufällig in meine erste Yoga-Stunde stolperte, wusste ich noch nicht, was ich tat. Aber ich erinnere mich bis heute an die Stille im Kopf und das wohltuende Gefühl danach. Dabei fiel es mir zunächst nicht unbedingt leicht, mit ständig kreisenden Gedanken und wenig Flexibilität und Fitness. Aber Yoga wurde mehr und mehr für mich ein Zuhause. Es bedeutet für mich, mich selbst auf allen Ebenen kennenzulernen - geistig, körperlich und emotional. 

Vermutlich erfüllt es mich deshalb so, andere auf ihrem Weg zu begleiten und einen Raum zu schaffen, in dem sich jede:r angenommen fühlt und einen vertrauensvollen Umgang mit sich selbst entwickeln kann. 2023 habe ich meine 200h Yogalehrerausbildung und 2024 meine 300h Ausbildung sowie eine 50h Yin Yoga Ausbildung abgeschlossen und freue mich, immer weiter als Schülerin und Lehrerin zu lernen & zu wachsen. 
Ich lade dich herzlich ein, mit mir auf der Matte zu praktizieren!"

Caroline Kopplin

Ich bin Yogalehrerin und Physiotherapeutin. 

Meine 200h Ausbildung habe ich 2018 in der Yogawerkstatt abgeschlossen und seitdem unterrichte ich Yogakurse. In Indien habe ich 2022 mit der 300 h Ausbildung in Vinyasa und Yin Yoga mein Wissen weiter vertieft. 

Warum unterrichte ich so gerne Yoga? 

Weil ich in der Praxis so viele Möglichkeiten erkenne: das Wechselspiel zwischen Beweglichkeit und Kräftigung, die Wahrnehmung des Körpers, Atemübungen, die Einladung zum Gleichmut, Freude, Meditation

und einen ganz besonderen Ort, wo wir alle auf der Matte mit uns selbst sein können.

Das möchte Ich gerne mit Euch leben und erleben.

Sarah Füllung

Hi, ich bin Sarah - Yoga- und Grundschullehrerin! :)

Yoga begleitet mich seit meinem Studium, als es mir in einer herausfordernden gesundheitlichen Phase zum Anker wurde. 

Für meine Ausbildung war ich in Österreich bei Helene Kreiner, mit dem Schwerpunkt Hatha Yoga und Vinyasa Yoga Flow, mit Einblicken ins Anusara Yoga. In Isernhagen biete ich derzeit in Kooperation mit der Heilpraktikerin Gabriela Hoppe und Therapeutin Melanie Dehnbostel reizdarmsensibles Heil-Yoga an.

Besonders am Herzen liegt mir ein kreativer, achtsamer Yoga-Stil in Balance von Yin und Yang, der die Herausforderung und die Hingabe harmonisch vereint. Meine Yogapraxis prägen die Philosophien panta rhei (der Fluss des Lebens) und svādhyāya (die Innenschau). Beides erinnert mich im ständigen Wandel des Lebens standfest zu bleiben und gleichzeitig offen mit einem Lächeln nach innen und in die Welt zu schauen.

Ich freue mich, meine Begeisterung und Liebe für Yoga hier im Studio mit dir zu teilen. Es ist so schön, dass es dich gibt - namaste!

Birgit Kallmeyer

Ich bin Yoga- und Gymnasiallehrerin. 

Seit 2011 praktiziere ich Yoga und lernte seine zahlreichen positiven Seiten sehr zu schätzen. 

2022 schloss ich meine 200-Stunden-Ausbildung in Hatha und Vinyasa Yoga ab und erweiterte mein Wissen in den Folgejahren von Yin über Ashtanga bis hin zur Yogatherapie und Hormonyoga – insgesamt 800 Stunden.

Für mich bedeutet Yoga, einen Weg zu gehen, auf dem ich mich selbst immer besser kennenlerne. Im Alltag nutze ich den meditativen Flow des Ashtangas, um mich zu erden und mit mir selbst zu verbinden sowie die entspannenden Eigenschaften des Yin Yogas für Zentrierung und das Gefühl, einfach sein zu dürfen. 

Gern teile ich mit dir diese Erfahrungen in meinen Yogaklassen.

Johanna Rosenwirth

Heute gehe ich darin auf, gemeinsam mit euch zu praktizieren – zu fließen, zu spüren und im eigenen Körper anzukommen.

Heute gehe ich darin auf, gemeinsam mit euch zu praktizieren – zu fließen, zu spüren und im eigenen Körper anzukommen.

In meinem Unterricht liegt der Fokus auf Vinyasa Yoga. Ein bewusster, zentrierter Beginn sowie ein ausgewogener Ausklang gehören für mich genauso dazu wie kraftvolle und dynamische Sequenzen.

Ich freue mich darauf, euch auf der Matte kennenzulernen, gemeinsam zu wachsen und meinen Yoga-Weg durch weitere Erfahrungen stetig zu vertiefen."